Январь 2020

сны

Почему мы забываем сны?

Утром от звука будильника я часто пробуждаюсь из интересного сновидения. Пару минут просто лежу в кровати и обдумываю “увиденное”. Иногда бывает даже переживаю из-за приснившихся проблем, но после погружаюсь в реальность, и проведенная во сне жизнь теряется и забывается среди насущных дел. Остаются только эмоции, пережитые утром, и попытки вспомнить, рассказать потом кому-то интересный сон, …

Почему мы забываем сны? Читать далее »

кровь нос

Как остановить кровотечение из носа?

Носовое кровотечение случалось с каждым из нас хоть раз в жизни. Легкий удар, простуда или даже по неизвестной причине – хоть однажды, но было. Кровотечения из носа случались и со мной. Только очень часто, как я выяснила после, мои родители неправильно оказывали мне помощь. После того, как я прочла толстенную книгу Семейный доктор, я точно …

Как остановить кровотечение из носа? Читать далее »

здоровые и красивые волосы как мыть голову как мыть волосы правила как лучше помыть воробьиные заботы красота волос

Моем волосы правильно: простые советы по уходу

Волосы – индикатор нашего здоровья, поэтому красивые волосы как магнит притягивают к себе взгляды. Когда со здоровьем все в порядке, а волосы “не слушаются, вредничают”, то значит недостаточно хорошо за ними ухаживают. Можно сходить на процедуру в салон, но после опять волосы будут сечься, путаться и быстро загрязняться. Ведь не многие могут позволить себе каждый …

Моем волосы правильно: простые советы по уходу Читать далее »

уснуть быстро

Как быстро заснуть? Лучшие и практичные методы

Очень сложно иногда бывает уснуть ночью, тревожные мысли лезут в голову, начинаешь перегреваться под одеялом, ворочаешься под ним и считаешь убывающее время, выделенное на сон. Как мне это все знакомо… Одно дело только, когда трудно заснуть после тревожного суетного дня, или, наоборот, накануне какого-то события, а другое дело, когда слишком учащаются такие бессонные ночи, и …

Как быстро заснуть? Лучшие и практичные методы Читать далее »

кишечник клетчатка

Клетчатка – лучший друг нашего кишечника

Регулярно по телевизору предлагают в рекламе различные средства от запоров, геморроя, что от такой часты удивляешься и даже смущаешься. Неужели так много людей страдает от этих проблем, спросите Вы? Оказалось, что да! Запрос в интернете на решение проблемы «запоров» один из самых популярных – около 1 млн запросов, а по «геморрою» – около 1,5 млн …

Клетчатка – лучший друг нашего кишечника Читать далее »

свадьба

Фильмы: Свадебное настроение

Однажды мне так захотелось посмотреть что-то нежное, романтичное и веселое, чтобы всколыхнуть свои эмоции из рутины домашнего быта …. Любовь, торжество, волнения, смешные моменты и неурядицы взаимоотношений, романтика, влюбленность… однозначно решила, хочу посмотреть фильмы о свадьбах. Поэтому начала выискивать кинокартины, вспоминать по актерам, по разным сборникам. Теперь сформировала свою подборку фильмов о свадьбе, чтобы потом …

Фильмы: Свадебное настроение Читать далее »

витамины волосы

Витамины для волос на нашей тарелке

Наши волосы- зеркало нашего здоровья! Если волосы имеют тусклый вид, ломкие и сухие, значит в организме не хватает строительного и питательного материала для волос. Таким материалом служат витамины, микроэлементы, белки и т.д. Восполните дефицит необходимых веществ в организме – дадите благоприятную почву для роста и развития здоровых волос. Забудьте те чудесные рекламные ролики, в которых …

Витамины для волос на нашей тарелке Читать далее »

Уши лечить профилактика

Берегите Ваши уши!

Ухо – уникальный орган нашего тела, благодаря которому мы можем слышать звуки этого мира! Нам кажется, если у нас нет врожденных дефектов по слуху – то можно даже и не думать об ушах…Мы их не замечаем, не ощущаем и порой не думаем о том, правильно ли проводим уход. А поверьте – стоит задуматься! Иначе в …

Берегите Ваши уши! Читать далее »

грибы в лесу

Почему мы любим собирать грибы?

Много раз замечала, с каким наслаждением мои знакомые рассказывают о своих вылазках в лес за грибами. И я их понимаю, сама люблю летом или осенью взять корзинку или ведерко и отправиться за грибами. Лес от дома родителей находится недалеко, что очень удобно. Сколько раз я возвращалась домой без грибов,  с букетиком цветов или лесной клубники, …

Почему мы любим собирать грибы? Читать далее »

море

Почему нельзя пить морскую воду?

Поехали однажды мы с мужем на Черное море и взяли с собой мою племянницу. Когда плавали на катамаране, она спросила, «Почему нельзя пить морскую воду?». Я ответила, что она невкусная, слишком соленая, и тут так много плавает отдыхающих, что точно не стоит ее глотать. Ребенок, конечно, понял, что воду действительно не нужно пить. А я …

Почему нельзя пить морскую воду? Читать далее »

Прокрутить вверх