Многие из нас хоть раз в жизни сталкивались с заедами (воспалениями в уголках рта). Если заеду игнорировать, не лечить, то вскоре будет больно даже улыбаться, жевать пищу и разговаривать. Большая часть рекомендаций по лечению воспалений в уголках рта касается ее постоянной обработки препаратами с антибактериальным действием и антисептиками. В интернете есть множество советов, и я …
Если на протяжении долгого времени дергается правое или левое веко, то необходимо скорее брать себя в руки и решать проблему. Но чтобы решить проблему, нужно знать причину этой беды. Основные причины появления подергивания глазного века: стресс, переутомляемость, чрезмерное возбуждение нервной системы (частое употребление напитков, содержащих кофеин). Знаю на своем опыте, какой дискомфорт доставляет этот непрерывный …
На протяжении долгого времени дергается глаз. Что делать? Читать далее »
Если начинается насморк, то самое простое и быстродействующее средство для избавления от него – физиологический раствор (0,9 % раствор натрия хлорид), который легко купить в обычной аптеке. Что делать с физраствором при насморке? Физраствор имеет большой спектр действия, но хочу обратить внимание на его эффективность при борьбе с насморком! Раствор применяют при промывании носоглотки во …
Как быстро вылечить насморк в домашних условиях? Читать далее »
По утрам после пробуждения рекомендуется употреблять стакан теплой воды ( я пью кипяченую), если это не запретил Вам лечащий врач из-за какой-либо болезни. Так, например, известно, что людям со склонностью к отекам, мочекаменной болезнью нужно предварительно проконсультироваться со специалистами по поводу этой, на вид “безобидной”, процедуры. Почему вода должна быть теплой? Температура воды должна быть …
Мне, наверное, не очень повезло с тем, что даже незначительный удар оставляет на моей коже след синяка. Даже в детстве во время дурачеств зачастую из игры выходила с желтыми синяками на руках и коленках. Поэтому на вооружении в домашней аптечке ( в холодильнике) храню гепариновую мазь – хорошее противовоспалительное средство, снижающее отечность тканей и рассасывающее …
Недорогое средство от синяков и ушибов с быстрым действием Читать далее »
Почему, просыпаясь утром, мы сразу чувствуем неприятный запах изо рта? Многие скажут, что дело в микробах, и будут правы, но на самом деле все куда интереснее. В течение дня человек из окружающей среды получает множество вредных бактерий, которые негативно скажутся на здоровье полости рта, но отвратительного запаха мы не почувствуем, по крайней мере в сравнении …
Почему по утрам присутствует неприятный запах изо рта и ощущение боли в горле? Читать далее »
Люблю читать книги от известных врачей и докторов наук, которые стараются объяснить нам о строении нашего тела, его физиологических особенностях и важных моментах в ведении здорового образа жизни. Недавно, например, прочитала несколько книг, где нашла интересные факты о кишечнике, которые показались мне очень увлекательными. Надеюсь, что это заинтересует и других тоже. 1)Все мы помним, что …
Факты про наш кишечник, о которых многие не знают Читать далее »
Есть люди, которые сильно подвержены стрессу, чем остальные, и даже незначительный стресс может привести в сильное волнение и беспокойство. К похожему типу людей отношусь и я! Волнение перед проверкой, сдачей отчета, проекта или, например, экзамена в студенчестве – и сразу ухудшается общее самочувствие… Нет аппетита, мысли напряжены, спутанность действий, вообщем, все будто идет наперекосяк. Стресс …
Все мы прекрасно знаем, как полезно делать гимнастические упражнения каждый день. Но знание часто сопровождается отсутствием практики. Мы так заняты повседневными делами, что не найдем даже полчасика на проведение полноценного комплекса упражнений для нашего опорно-двигательного аппарата. Но работа совсем здоровьем не балует: либо нужно постоянно сидеть, либо нужно постоянно стоять – а организму нашему нужно …
Здоровая гимнастика для ленивых на пять минут Читать далее »
Кто скушал больше по утру, Тот поступает мудро! А ужин отдавай врагу – Желудку будет трудно. У этого маленького стиха на самом деле немаленький смысл. Только сейчас наш образ жизни диктует нам свои порядки. Так, на работе от своих коллег я постоянно слышала, что они практически не завтракают. И почему-то говорят об отсутствии завтрака в …